Workshop Digital Reset

 

Wie kann ich die digitalen Medien für mich persönlich sinnvoll nutzen? Online oder hybrid studieren ist aktuell die Realität im Studienalltag. Auch wenn digitale Medien dafür notwendig, hilfreich und bereichernd sind, können sie unser Leben insgesamt doch sehr bestimmen, stark binden und beeinflussen.

Gemeinsam reflektieren wir im Workshop das eigene digitale Verhalten. Wir entlarven dabei auch digitale Stressfallen und erarbeiten einen selbstkontrollierten und bewussten Umgang mit Medien. Das Ziel ist, wieder fokussierter zu studieren und das Freizeitleben (wieder) erfüllend zu gestalten.

Der Workshop findet dienstags ab 24.11. von 17:30 bis 19:00 Uhr statt.

Leitung: Maria Miller, Psychologische Studierendenberatung der KHG

Anmeldung unter mamiller@eomuc.de