Relaxed im Stress – Wird als Zoom-Meeting stattfinden!

In diesem Seminar erarbeiten wir Strategien, wie Herausforderungen gelassen und sicher bewerkstelligt werden können. Ein Handout hilft Dir dabei.

Themen: Stress verstehen, erkennen und bewältigen, Strategien für den Akutfall

Methoden: Übungen in Einzel- und Gruppenarbeit, Reflexionsphasen, Entspannungs- und Achtsamkeitselemente

Referentin: Julia Klesper, Dipl.-Sozialpädagogin, Systemische Therapeutin und Beraterin (SG), Personal & Business Coaching
www.klesper-coaching.de

Anmeldung
ehg@ehg-hm.de
(verantwortlich EHG)


Datum/Zeit
Date(s) - 24.04.2020
14:00 - 16:00

Veranstaltungsort
Evangelische Hochschulgemeinde (EHG)

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