Relaxed im Stress

Relaxed im Stress

Seminar findet jetzt online statt und als Einzel-Coaching. Wer sich bei Frau Julia Klesper anmeldet, erhält einen Einzeltermin.

In diesem Seminar erarbeiten wir Strategien, wie Herausforderungen gelassen und sicher bewerkstelligt werden können und wie Selbstmotivation gut gelingen kann.

Themen: Stress verstehen, erkennen und bewältigen, Selbstmotivation im Studium, Strategien für den Akutfall

 

Referentin: Julia Klesper, Dipl.-Sozialpädagogin, Systemische Therapeutin und Beraterin (SG), Personal & Business Coaching
www.klesper-coaching.de

 

Methoden: Übungen in Einzel- und Gruppenarbeit, Reflexionsphasen, Entspannungs- und Achtsamkeitselemente

 

Anmeldung
ehg@ehg-hm.de
(verantwortlich EHG)

Kosten
10,00 EUR für Studierende
30,00 EUR für Erwerbstätige

Bei unseren Veranstaltungen gilt die 3G-Regel.


Datum/Zeit
Date(s) - 11.12.2021
10:00 - 12:00

Veranstaltungsort
Evangelische Hochschulgemeinde (EHG)

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